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CHARLA TED: ¿Cómo no tomarse las cosas personalmente?

En esta charla TED con más de 5 millones de reproducciones, Frederik Imbo, enseña estrategias para no tomarse las cosas a título personal y estar más conectado con lo que nos rodea. El reconocido actor de series de televisión con más de 15 años de experiencia en coaching para mejorar habilidades comunicativas, cuenta como se convirtió en referí de fútbol para entrenar a su cerebro a no tomarse las cosas personalmente. La mente humana produce 50,000 pensamientos por día y solo 10,000 son positivos, Imbo invita a reflexionar sobre estrategias para ordenar los pensamientos y nos pregunta: ¿Queremos tener la verdad o ser felices?

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